Bananen-Fitness-Trunk (alkoholfrei)

Menge: 2

Zutaten:
1 gross. Banane
200 ml Karottensaft; fr. gepresst
100 ml Orangensaft; fr. gepresst
1 Limette; den Saft davon
3 El. Instant-Haferflocken
2 El. Ahornsirup
20 g Haselnuesse, gemahlen
1 El. Disteloel

Banane schälen, mit der Gabel zermusen. Zusammen mit den uebrigen
Zutaten in den Mixer geben und sehr fein puerieren. In Gläser fuellen.
Wer möchte, kann noch Mineralwasser zufuegen.

* Quelle: Nach Nordtext 08.04.95 Erfasst: Ulli Fetzer
** Gepostet von Ulli Fetzer
Date: Mon, 10 Apr 1995

Stichworte: Getränke, Banane, Karotte, Orange, P2