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Hanfsamen: Das neue Superfood

Hanfsamen: Das neue Superfood

Hanfsamen sind in Deutschland frei verkäuflich, denn sie haben keinen THC Gehalt und somit auch keine berauschende Wirkung. Allerdings können die vielen verschiedenen wertvollen Inhaltsstoffe der Hanfsamen gesunde Wirkungen erzielen. Nicht umsonst werden die gesunden Hanfsamen mittlerweile als „Superfood“ bezeichnet. Achten Sie beim Kauf von Hanfsamen allerdings darauf, diese aus...

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Wasser ist nicht umsonst eines der unverzichtbaren Grundlebensmittel. Ohne Wasser – kein Leben. Da der menschliche Körper zu ca. 70% aus Wasser besteht, müssen wir es auch regelmäßig immer wieder zuführen. Die meisten Stoffwechselvorgänge benötigen die lebensnotwendige Flüssigkeit, z.B. für den Transport von Sauerstoff und Nährstoffen zu unseren inneren Organen...

Beim Sport genug trinken

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Unser Körper besteht zu ca. 70% aus Wasser. Von daher müssen wir es auch regelmäßig immer wieder zuführen. Viele Stoffwechselvorgänge benötigen die lebensnotwendige Flüssigkeit für den Transport von Nährstoffen und Sauerstoff zu unseren Organen und Zellen. Ohne Essen können wir längere Zeit aushalten, ohne Wasser aber nicht. Wasser ist für...