Abnehmen ohne Sport: Wahrheit oder Mythos?

Zunehmen ist leicht, abnehmen dafür umso schwerer. Für viele gilt nach wie vor der Grundsatz “Sport ist Mord”, doch die Kilos müssen trotzdem runter. Abnehmen ohne Sport – ist das überhaupt möglich? Wenn es um den Gewichtsverlust geht, wird immer auf Sport und eine gesunde Ernährung verwiesen. Dabei ist es...