Mit der täglichen Ernährung können Sie allerhand dazu beitragen, das Risiko für neue Nierensteine erheblich zu reduzieren. Es ist außerordentlich wichtig, dass Sie viel trinken, zudem Oxalsäure und Salz vermeiden und Eiweiß, Magnesium und Kalzium im richtigen Maß zu sich zu nehmen. Gut dreiviertel aller Nierensteine sind sogenannte Kalziumoxalatsteine. In...
Hanfsamen sind in Deutschland frei verkäuflich, denn sie haben keinen THC Gehalt und somit auch keine berauschende Wirkung. Allerdings können die vielen verschiedenen wertvollen Inhaltsstoffe der Hanfsamen gesunde Wirkungen erzielen. Nicht umsonst werden die gesunden Hanfsamen mittlerweile als „Superfood“ bezeichnet. Achten Sie beim Kauf von Hanfsamen allerdings darauf, diese aus...
Viel Wasser trinken ist extrem wichtig. Schließlich besteht der menschliche Körper zu 60-70% aus Flüssigkeit. Das Wasser im menschlichen Körper dient, ähnlich dem Blut, dem Transport von Nährstoffen und Sauerstoff zu Organen oder Zellen. Jedoch trinken sehr viele Menschen über den Tag verteilt viel zu wenig Wasser. Vielen schmeckt Wasser...
Der Ginkgo (Ginkgo biloba) ist eine ursprünglich aus China stammende Baumart, die heute weltweit angepflanzt wird. Spezialextrakte aus Gingkoblättern finden medizinische Anwendung. Weiterhin findet der Ginkgo Nutzung als Zierbaum und als Nahrungsmittel. Er zählt zur Familie der Ginkgoaceae (Ginkgogewächse). Medizinische Bedeutung und Wirkung des Ginkgos Medizinisch werden spezielle Extrakte aus...
Wasser ist nicht umsonst eines der unverzichtbaren Grundlebensmittel. Ohne Wasser – kein Leben. Da der menschliche Körper zu ca. 70% aus Wasser besteht, müssen wir es auch regelmäßig immer wieder zuführen. Die meisten Stoffwechselvorgänge benötigen die lebensnotwendige Flüssigkeit, z.B. für den Transport von Sauerstoff und Nährstoffen zu unseren inneren Organen...
Grüner Kaffee? Haben Sie sicher noch nicht getrunken. Denn das geht auch gar nicht. Grüner Kaffee ist im Gegensatz zum Grünem Tee kein eigenständiges Getränk, sondern das „grün“ bezieht sich auf die grüne Farbe der Kaffeebohnen. Wir alle kennen normal nur die braunen Kaffeebohnen. Braun werden sie aber erst, wenn...
Unser Körper besteht zu ca. 70% aus Wasser. Von daher müssen wir es auch regelmäßig immer wieder zuführen. Viele Stoffwechselvorgänge benötigen die lebensnotwendige Flüssigkeit für den Transport von Nährstoffen und Sauerstoff zu unseren Organen und Zellen. Ohne Essen können wir längere Zeit aushalten, ohne Wasser aber nicht. Wasser ist für...
