Markiert: Zucchini

Erdbeer-Zucchini-Carpaccio (Diabetes)

Erdbeer-Zucchini-Carpaccio (Diabetes)

Menge: 4 Portionen Zutaten:2 Zucchini150 g Erdbeeren (ca. 8Stck.)Jodsalz + Pfeffer4 Cidre3 Diaet-Pflanzenoel2 Walnussoel2 Pinienkerne; geroestetEinige Kerbelblaettchen Zucchini waschen, putzen, in der Mitte teilen und längs in feine Streifen hobeln. Die Erdbeeren waschen, putzen und in hauchduenne Scheiben schneiden. Zucchini in kochendem Salzwasser 1 Min. blanchieren, mit eiskaltem Wasser abschrecken....

Provencalische Gemuesepfanne

Provencalische Gemuesepfanne

Menge: 1 keine Angabe vorh. Zutaten:200 g Zucchini200 g Paprikaschote200 g KuerbisSalz20 g Margarine200 g Champignons1 gew. Zwiebel1 KnoblauchzeheKraeuter der Provence Die geputzten Gemuese in Salzwasser blanchieren. Zwiebel in Knoblauch glasig duensten und die Gemuese zugeben. Ungefähr 10 Minuten mitduensten und mit Kräutern der Provence und Salz nachschmecken. 4 Portionen...

Gemuese-Lasagne II

Gemuese-Lasagne II

Menge: 5 Zutaten:1 Paket Lasagne, ca. 250 , 20 Stueck400 g Zucchini1 Bd. Basilikum1 Tl. SalzPfeffer aus der Muehle200 g Champignons1 El. Zitronensaft1 Bd. Petersilie1 Tl. SalzPfeffer aus der Muehle5 dl Rahm (= 1/2 l Schlagsahne)200 g Fontina Kaese (man nehme alten Gouda)SalzMuskat1 Msp. weisser PfefferParmesanButterfloeckchen Zucchinis in duenne Scheiben...

KICHERERBSENTOPF

KICHERERBSENTOPF

Menge: 4 Zutaten:250 g Kichererbsen2 El. Olivenoel1 Sp./Schuss Muskatbluete (Macis)Nelke (gemahlen)Chili (gemahlen)Cumin (gemahlen)1 l Gemuesebruehe (Fertigprodukt)300 g Zucchini300 g Tomaten1 rote Peperoni1 El. Tomatenmark2 El. Sherry1 El. SherryessigSalz3 El. Zucker1 Bd. Koriander2 Limetten 1. Am Vortag die Kichererbsen in reichlich kaltem Wasser einweichen und ueber Nacht quellen lassen. 2. Kichererbsen...

Zucchiniomelett

Zucchiniomelett

Menge: 1 keine Angabe vorh. Zutaten:800 g Zucchini125 ml Sonnenblumen- oder Maisoel6 EierSalzgerebelter Oreganoschwarzer Pfeffer (adM.) Die Stengelansätze der Zucchini abschneiden. Die Zucchini waschen, der Länge nach halbieren, dann in Scheiben schneiden. Das Oel in einem Schmortopf erhitzen, das Gemuese darin unter mehrfachem Wenden goldgelb duensten. Die Eier gut verquirlen,...

Zucchinipuffer mit Knoblauchjoghurt

Zucchinipuffer mit Knoblauchjoghurt

Menge: 4 Servings Zutaten:300 g Griechischer Joghurt (10% Fett i. Tr.)2 Knoblauchzehen1 El. Zitronensaft1 El. Olivenoel1 Tl. Minze, getrocknet; zerrieben700 g ZucchiniSalz1 mittl. Zwiebel20 g Butter1 Bd. Petersilie, glatt1 Bd. Dill2 Eier (M)120 g Semmelbroesel100 g Kasseri-Kaese; ersatzweise EmmentalerSchwarzer Pfeffer2 El. Mehl10 El. Olivenoel Den Joghurt in eine Schuessel geben....

Rotbarsch in Weinschaumsauce

Rotbarsch in Weinschaumsauce

Menge: 4 Zutaten:1 Lauchstange1 klein. Zucchini1 Moehre2 Schalotten600 g Rotbarschfilet (*)1 El. Zitronensaft50 g Butter100 g Erbsen (Tk)1 l Weisswein, trocken3 l Fischfond1 Eigelb125 g SahneSalzPfefferKerbel, zum Garnieren Lauch, Möhre und Zucchini in feine Stifte schneiden, Schalotten fein wuerfeln. Den Fisch abbrausen, trockentupfen, mit Pfeffer und Salz wuerzen und mit...

Gemuesepfaennchen mit Mozzarella

Gemuesepfaennchen mit Mozzarella

Menge: 1 Keine Angabe Zutaten:2 P. (à 125 g) Mozzarella-Kaese300 g Zucchini300 g Tomaten1 Knoblauchzehe 3 Stiele frischer Basilikum3 El. OlivenoelSalzZitronenpfeffer1 Scheib. (100 g) ital. Mortadella Mozzarella, Zucchini und Tomaten in Scheiben schneiden. In eine feuerfeste Form schichten. Knoblauch durch eine Knoblauchpresse druecken. Basilikum feinhacken. Knoblauch, Basilikum und Oel verruehren,...

Kartoffel-Gemuese-Moussaka I (Mikrowelle)

Kartoffel-Gemuese-Moussaka I (Mikrowelle)

Menge: 4 Zutaten:1 klein. Rote Paprikaschote1 klein. Gelbe Paprikaschote400 g Tomaten150 g Zucchini1 Bd. Fruehlingszwiebeln2 Knoblauchzehen1 Bd. Petersilie1 Bd. ThymianSalzWeisser Pfeffer1 Spur Zucker30 g Butter30 g Mehl2 dl Milch125 g Sahne125 g Emmentaler; gerieben700 g Kartoffeln; mehligkochend2 El. Pistazien; fein gehackt1 El. Butter Die Paprikaschoten waschen vierteln. Stielansätze, Trennwände und...

Moehrencurry mit Ingwer und Kokos

Moehrencurry mit Ingwer und Kokos

Menge: 0 Keine Angabe Zutaten:1 Zwiebel500 g Moehren1 Knoblauchzehe1 Stangensellerie; Staude400 g Zucchini2 El. Erdnussoel1 Ingwerstueck; walnussgroß1 Zitronengrasstengel1 Chilischote1 l Gemuese-Hefebruehe2 El. Kokoscreme1 El. Sojasosse nach Belieben mehrJodsalzschwarzer Pfeffer1 El. Zitronensaft Zwiebel, Möhren, Knoblauch, Sellerie und Zucchini kleinschneiden. Zwiebeln und Knoblauch im heißen Oel anbraten. Gemuese zufuegen und ca. 5...

Psarosupa

Psarosupa

Menge: 1 keine Angabe vorh. Zutaten:1 kg Fisch mit weissem Fleisch(Seeteufel, Seeaal, Meeraesche,o.ae.)2 Karotten1 Kartoffel1 Stange Staudensellerie1 Zucchini1 Tas. Reis2 sehr reife Fleischtomaten2 El. OlivenoelSalzPfeffer frisch aus der Muehle2 El. Zitronensaft1 El. gehackte glatte Petersilie1 Tl. Thymianblaetter Die Fische säubern und kurz unter fliessendem Wasser abspuelen. In einem Topf mit...

Rotbarschfilet Mit Gemuese

Rotbarschfilet Mit Gemuese

Menge: 2 Personen Zutaten:2 Rotbarschfilets; a 140 g125 ml Fischfond20 ml Wasser; alternativ Weißwein40 g Karotten40 g Schalotten40 g Gruenes Lauchende1 Knoblauchzehe1 Lauchstange1 Zucchini2 Tomaten1 Staudensellerie1 Bd. Petersilie1 Zweig Salbei; fein geschnitten70 g BasmatireisOlivenoelSalz, PfefferIlka Spiess Koch – Kunst mit Vincent Klink Karotten, Schalotten und Lauchende in Wuerfel schneiden. Lauchstange...

Gemuese-Nudel-Auflauf

Gemuese-Nudel-Auflauf

Menge: 1 Keine Angabe Zutaten:200 g Nudeln (Spirelli,Bandnudeln etc.)Salzwasser250 g Zucchini250 g Auberginen4 Tomaten20 g Butter oder Margarine1 El. Mehl3 l Milch200 g Sahne-Schmelzkaeseweißer PfefferMuskat4 El. geriebener Kaese(z.B. Greyerzer oder Emmentaler) Nudeln nach Packungsanweisung in Salzwasser al dente, d.h. bißfest, garen. Danach auf einem Sieb gut abtropfen lassen. Zucchini, Auberginen...

MEDITERRANE GEMUESEPFANNE MIT GEFUELLTEN KARTOFFELN

MEDITERRANE GEMUESEPFANNE MIT GEFUELLTEN KARTOFFELN

Menge: 2 Portionen Zutaten:2 Rote Zwiebeln4 Knoblauchzehen1 Zucchini1 Aubergine3 Gemuesepaprika; rot, gruen und gelb1 Chilischote3 gross. Tomaten2 gross. Kartoffeln1 El. Tomatenmark1 Zweig Thymian1 Zweig Rosmarin1 Zweig Basilikum100 g Frischkaese50 g Geriebener Bergkaese80 ml OlivenoelSalz, PfefferZuckerIlka Spiess ARD-BUFFET Aubergine und Zucchini in 5 mm dicke Scheiben schneiden. Paprikaschoten halbieren, entkernen und...

Provenzalische Gemuesepfanne – Ratatouille – Teil 1

Provenzalische Gemuesepfanne – Ratatouille – Teil 1

Menge: 6 Portionen Zutaten:2 mittl. Auberginen6 El. Olivenoel4 groß. Zwiebeln; rot und weiß2 mittl. Zucchini2 mittl. rote Paprika2 mittl. gruene Paprika2 mittl. gelbe Paprika5 EiertomatenSalzPfeffer aus der Muehle10 mittl. Knoblauchzehen2 Bd. Basilikum2 rote Chilischoten2 gruene Chilischotengegrillte LammkotelettsRotwein aus der ProvenceBaguetteK.-H. Boller 2:2426/2270.7 Ob dieses Gericht eine kulinarische Offenbarung oder eher...

Gemuesesuppe mit Nudeln

Gemuesesuppe mit Nudeln

Menge: 1 keine Angabe vorh. Zutaten:2 Zwiebeln250 g Moehren250 g gruene Bohnen30 g Butter oder Margarine1 l Bruehe (Instant)100 g Nudeln (z.B. Spaghetti oder Muschelnudeln)Salz400 g Zucchini1 Bd. Lauchzwiebelnfrisch gemahlener Pfeffereinige Spritzer Tabasco50 g frisch geriebener Parmesankaese Zwiebelringe, Möhrenscheiben und Bohnen in heissem Fett anduensten. Bruehe zugiessen und im geschlossenen...

Fischbuletten auf Ratatouille

Fischbuletten auf Ratatouille

Menge: 4 Zutaten:1 kg Steinbuttfilet (ohne Haut)200 g Schalotten30 g Butter; (1)50 g Butter; (2)5 Zweige Estragon5 Zweige Petersilie5 Zweige Basilikum4 Scheibe Weizentoastbrot2 El. Zitronensaft4 gross. KartoffelnSalzCayennepfeffer1 gross. Zwiebel1 Aubergine2 Zucchini2 Paprika, rot2 Paprika, gelb1 Tl. Tomatenmark100 ml Hellen Gefluegelfond100 g Sahne; geschlagenSalz, PfefferPaprikapulverFrischer ThymianOlivenoel Das Steinbuttfilet von allen restlichen...

Gemuesepuffer mit Quark-Dip

Gemuesepuffer mit Quark-Dip

Menge: 1 Keine Angabe Zutaten:1 klein. Moehre1 klein. Zucchini1 klein. Kartoffel1 klein. Stange Porree1 Ei2 El. MehlSalzPfefferMuskatCurry100 g QuarkKnoblauch1 El. Crème fraîcheOel Das Gemuese waschen, Kartoffeln schälen und alles raspeln. Das Ei, Mehl, die Gewuerze dazu geben und alles miteinander vermengen. Kleine Puffer im heißen Oel braten. Den Quark mit...

Lammkeule „Cabriaeres“

Lammkeule „Cabriaeres“

Menge: 1 keine Angabe vorh. Zutaten:1 Lammkeule von etwa 2 kg2 El. Olivenoel1 El. Herbes de Provence (provencalisch Wuerzkraeut2 regelmaessig geformte Auberginen6 klein. Zucchini6 schoene runde TomatenMehlAusbackfettSalzPfeffer250 g gehacktes Hammelfleisch1 l Olivenoel (eher etwas weniger)1 Tl. Thymianpulver2 gehackte Zwiebeln2 gehackte Knoblauchzehen250 g Reis1 l Bruehe1 Prise Safran Fuer die Fuellung...

Brot-Zucchini-Auflauf

Brot-Zucchini-Auflauf

Menge: 4 Personen Zutaten:1 Baguette-BrotKnoblauchzehe5 El. Olivenoel500 g Zucchini40 g Margarine30 g Mehl1 l Milch100 g Schmelzkaesezubereitung mitKraeutern (z. B. Milkana)SalzPfefferMuskatnuß, geriebene50 g Emmentaler, geriebenerBund Basilikum Das Baguette in duenne Scheiben schneiden. Die Knoblauchzehe pellen, fein hacken und mit dem Olivenöl verruehren. Die Brotscheiben nebeneinander auf ein Backblech legen, mit...